Ik zag de Boekoeloekoe vegaburger al op een aantal blogs voorbij komen. Aangezien deze burgers er erg smakelijk uit zagen, vond ik het dan ook erg leuk dat ik ze zelf mocht testen.
Voor degenen die Boekoeloekoe niet kennen, dit is een mix van kruiden en granen waarmee je met een paar verse ingrediënten snel een voedzame vegaburger op tafel kan zetten. Je kan er bijvoorbeeld ook vega saucijzenbroodjes of een snack mee maken.
Waar smaakt het na? Geen idee eigenlijk. Proefde er in ieder geval iets van kerrie in terug. M'n man vond het ook wel wat weg hebben van kipburgers. Ze smaakten in ieder geval erg lekker en ze waren heerlijk mals. De volgende keer zou ik wel wat extra kaas toevoegen i.p.v. de onderstaande 80 gram want die proefde je nauwelijks terug. Wij aten ze op een heerlijk homemade hamburgerbroodje belegd met verse groentes. De boekoeloekoe burgermix is vrij van E-nummers, kunstmatige toevoegingen en soja. Persoonlijk vind ik het jammer dat er dextrose aan te mix is toegevoegd. Maar de leverancier verzekerde mij dat er hard aan gewerkt wordt om dit eruit te laten omdat dit geen toegevoegde waarde heeft voor de smaak. Dan ga ik de mix zeker vaker kopen!
Posts tonen met het label geraspte kaas. Alle posts tonen
Posts tonen met het label geraspte kaas. Alle posts tonen
18 februari 2014
20 januari 2014
Mexicaans gevulde zoete aardappel
Zoete aardappel, ook wel bataat genoemd, is in tegenstelling tot de naam doet vermoeden geen aardappel maar een zetmeelhoudende knol en ze is daarmee een groente. Ze zitten bomvol vitamines, mineralen en vezels. Doordat ze ook nog eens minder koolhydraten dan gewone aardappels bevatten, zijn ze een goed alternatief. Tegenwoordig kun je ze in bijna alle supermarkten kopen.
Je kunt met zoete aardappel alle kanten op. Eerder maakte ik al deze heerlijke groente curry en persoonlijk ben ik ook dol op frietjes van zoete aardappel uit de oven.
Dit keer pofte ik de zoete aardappel en vulde ik hem met kidneybeans, tomaat, rode ui, quacamole en gratineerde hem even met geraspte kaas. Een gezonde makkelijke maaltijd, voor bijvoorbeeld een luie zondag.
Je kunt met zoete aardappel alle kanten op. Eerder maakte ik al deze heerlijke groente curry en persoonlijk ben ik ook dol op frietjes van zoete aardappel uit de oven.
Dit keer pofte ik de zoete aardappel en vulde ik hem met kidneybeans, tomaat, rode ui, quacamole en gratineerde hem even met geraspte kaas. Een gezonde makkelijke maaltijd, voor bijvoorbeeld een luie zondag.
21 juli 2013
7 juli 2013
Quesadilla's met gerookte kip en guacamole
Quesadilla betekent letterlijk 'kaasdingetje. Wat voor ons tosti's zijn, zijn voor de Mexicanen Quesadilla's. De tortilla's bevatten in ieder geval kaas en worden geserveerd met chilisaus of guacamole. Deze quesadilla's maakte ik als hapje vooraf bij de barbecue, maar je kunt ze ook heel goed even in de oven of pan grillen. Als je er meer per persoon serveert met een salade kun je ze natuurlijk ook heel goed als hoofdmaaltijd eten.
Abonneren op:
Reacties (Atom)